در این فیلم که بخشی از کارگاه مارشال روزنبرگ است، مارشال با ارائه تمرینی چگونگی همدلی با خود و خودبخشودگی را نشان می دهد. در طی این تمرین با یافتن نیازهای کاری که فکر می کردیم اشتباه است و سوگواری برای نیازهای دیگری که در نظر نگرفتیم، یاد می گیریم چگونه از خود متنفر نباشیم.

https://www.aparat.com/v/JNVKO