آنچه در زندگی‌ام می‌خواهم محبت است،جریانی متقابل بین خودم ودیگران مبتنی بر نثار از صمیم قلب .  
امروز ؛  سه شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷  جستجو
نظرات مندرج در کتاب ارتباط بدون خشونت، زبان زندگی

ارتباط بدون‌خشونت روش ساده و قدرتمندی برای برقراری ارتباط به روشی است که نیازهای هر دو طرف تحقق یابد. این یکی از مفید‌ترین کتاب‌هایی است که تا به حال خوانده‌اید.

ویلیام اری، یکی از نویسندگان رسیدن به بله

و نویسنده طرف سوم

 


کتاب مارشال روزنبرگ
"ارتباط بدون‌خشونت زبان زندگی،" یک خواندنی ضروری است برای هر کسی که می‌خواهد مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود بخشد. کاربرد مفاهیم درون کتاب خواننده را به سمت عشق، محبت و روش بدون‌خشونت برای درک و عکس‌العمل نسبت به دیگران راهنمایی می‌کند و محبت بیشتری را در جهان پدید می‌آورد. من خواندن این کتاب را توصیه می‌کنم.

ماریان ویلیامسون، نویسنده زیبایی هر روزه،

رئیس اتحادیه تجدید حیات جهانی  

 


زبان استثنایی ارتباط بدون‌خشونت چگونگی ارتباط والدین را با کودکان، معلمان را با شاگردان، و چگونگی ارتباط همه ما را با یکدیگر و حتی با خودمان تغییر می‌دهد. این روش دقیق، منظم و بی‌نهایت محبت‌آمیز است. مهمترین نکته این که، یک بار که ما از ان. وی. سی. استفاده کردیم دیگر نمی‌توانیم توان بالقوه در تغییر هر ارتباط مشکل را انکار کنیم فقط کافی است زحمت مهارت برقراری ارتباط با همدلی را بر خود هموار کنیم.

برینگ گلسمن، رئیس و

یکی از موسسین جامعه صلح سازان

 


ارتباط بدون‌خشونت ابزاری قوی برای ایجاد صلح و مشارکت است. این روش به ما نشان می‌دهد که چگونه با همدلی گوش دهیم و همچنین احساسات و نیازهای واقعیمان را نیز ابراز کنیم. مارشال روزنبرگ نبوغی دارد که برای توسعه و آموزش مهارت‌های عملی که نیاز مبرمِ ساختن دنیایی با خشونت کمتر و انسانی‌تر است لازم داریم.

ریان ایسلر، نویسنده پیاله و تیغه،

  کودکان فردا، و قدرت مشارکت

 


ما یاد گرفته‌ایم که صحبت کنیم ولی یاد نگرفته‌ایم که ارتباط برقرار کنیم و این ما را به ورطۀ عذاب‌های ناخواسته شخصی و اجتماعی می‌اندازد. در این کتاب شما به طرز حیرت‌آوری زبان موثر برای بیان آنچه که در ذهن و قلبتان هست پیدا می‌کنید. مانند بسیاری از نظام‌های ضروری و خوش ساخت، در ظاهر ساده، و به هنگام استفاده در اوج عصبانیت چالش برانگیز؛ و قدرت‌مند در نتایج است.

ویکی رابین، یکی از نویسندگان پول شما یا زندگی شما

 


مارشال روزنبرگ برای ما موثرترین ابزارها را برای پرورش سلامت در روابط تهیه کرده است. ارتباط بدون‌خشونت روح را به روح مرتبط می‌کند، سلامت بسیاری خلق می‌کند. ارتباط بدون‌خشونت عنصر گمشده کاری است که انجام می‌دهیم.

دیپاک چوپرا، نویسنده بدن همیشه جوان، ذهن لایزال

 

معتقدم که اصول و تکنیکهای این کتاب به معنای واقعی کلمه می‌تواند دنیا را تغییر دهد اما مهمتر آنکه آنها می‌توانند کیفیت زندگی شما را با همسرتان، کودکانتان، همسایگانتان، همکارانتان و هر کس دیگر که شما با او ارتباط دارید تغییر دهد. من نمی‌توانم این کتاب را آنچنان که شایسته‌اش هست، توصیه کنم.

جک کنفیلد، مجموعه سوپ جوجه برای روح

 


تکنیکهای ارتباطی فعال مارشال روزنبرگ تضادهای بالقوه را به وسیله گفتگوهای صلح آمیز تغییر می‌دهد. شما تکنیک ساده‌ای می‌آموزید که مشاجره را خنثی می‌کند و ارتباط محبت‌آمیزی را با خانواده، دوستان و سایر آشنایان خلق می‌کند. من خواندن این کتاب را نه تنها توصیه بلکه تاکید می‌کنم.

دکتر جان گری، نویسنده مردان مریخی، زنان ونوسی

 

روزنبرگ با سوالی آغاز می‌کند: چه اتفاقی ما را از ذات با محبتمان جدا می‌سازد و به رفتار خشونت‌آمیز و استثمارگرانه وا می‌دارد؟ روزنبرگ برخی از نکات چالش انگیز را مطرح می‌کند: تحسین کردن و عذرخواستن در نظام استبدادی کارایی دارد، پاداش به اندازه تنبیه مضّر است، کشتن ساده‌ترین راه است. تمایز او بین نیروی تنبیهی و حمایت گر- و چگونگی تشخیص این که چه زمان اجبار لازم است. مطالعه این کتاب برای هرکس که سیاست خارجی و داخلی را طراحی می‌کند ضروری است. بخصوص وقتی شکل نهایی مسوولیت و آسیب‌پذیری را مطرح می‌کند متوجه می‌شویم که چرا رسانه‌ها و مردم به کار او توجه نمی‌کنند. (برای فرار از پذیرش مسوولیت و عدم تمایل به بیان آسیب‌پذیری)

د. کیلین، در خط مقدم، کلیولند زمان آزاد

 


تغییر دادن روشی که دنیا در پیش گرفته است دلهره‌آور است، اما ارتباط بدون‌خشونت ما را از الگوهای کهنِ خشونت آزاد می‌کند.

فرانسیس لیفکوویتز، بدن و روح

 


پیام منحصر به فرد مارشال گام‌های ساده‌ای را برای برقراری ارتباط صلح آمیز و روش جدیدی را برای کار کردن با دانش آموزان و والدین به معلمان ارائه می‌دهد.

باربارا مفیت، مدیر اجرایی،

مرکز ملی معلمان مونتسوری

 


بسیار سپاسگزارم که کتاب ارتباط بدون‌خشونت این قدر خوب یک موضوع پیچیده و ضروری را به زبان ساده بیان کرده است.

هال دویرون، مدیر، نیروی اجرایی

جامعه شهروندان کلمبیایی  

 


ارتباط بدون‌خشونت یک شاهکار است. در سطح کشور ما از صلح صحبت می‌کنیم این کتاب از صحبت فراتر می‌رود ... و به ما نشان می‌دهد چگونه صلح را آموزش دهیم.

دکتر جیمس‌ای. شاو، جک و جیل، چرا می‌کشند

 


در زمانه‌ای مثل عصر حاضر که گفتمان، بدون اصول تمدن با روحیه پست بشری و عوام فریبانه، با تنفر نژادی و تعصّب قومی همراه شده است اصول و تمرین‌های مطرح شده در ارتباط بدون‌خشونت برای حل صلح‌آمیز تضادهای شخصی و عمومی، داخلی و بین المللی نه تنها مغتنم بلکه ضروری است.

نقد کتاب میدوست، قفسه تیلور

 


ارتباط بدون‌خشونت مملو از داستان‌های میانجیگری در موقعیت‌های مختلف است؛ خانواده‌ها، موسسات، پاسبان‌ها و دارودسته‌ها، روسای قبایل دهات روندا، فلسطینی‌ها و اسراییلی‌ها. نویسنده می‌گوید که چگونه، در تضادهای بزرگ "دشمنان" می‌توانند نیازهای یکدیگر را بشنوند، با محبت مرتبط شوند و راه‌های جدیدی را برای بن‌بست‌های "غیر ممکن" گذشته بیابند. او نظراتش را در کتابی ساده برای خواندن همه تالیف کرده است و به وضوح این مدل ارتباطی را توضیح داده است. اگر می‌خواهید روش‌های بیشتری را برای گفتگو با این مهارت بیاموزید من این کتاب را قویاً توصیه می‌کنم.

دایانا لیون، انجمن صلح بودایی،

مجله چرخ گردان

 


من قویاً کتاب ارتباط بدون‌خشونت را به هر کس که علاقه مند به خلق ارتباطات صمیمانه یا کند و کاو بین رابطه زبان و خشونت است توصیه می‌کنم.

کیت لین، نیو تایمز

 


ما بارها و بارها لحظات ناراحت کننده‌ای (آسیب‌زا) را تجربه کرده‌ایم لحظات ترس و وحشت، عدم درک، یاءس، ناامیدی، و بی‌عدالتی از هر نوع، بدون هیچ امیدی برای رهایی. آنهایی که در آموزش‌های مارشال روزنبرگ شرکت کرده‌اند میل شدیدی برای استفاده از ارتباط بدون‌خشونت به عنوان گزینه صلح آمیزی برای پایان دادن به تضاد‌های بی‌پایان کشور روآندا دارند.

تئودور نیلداندی، گروه روآندا.

از امور خارجه کیگالی، روآندا

 

این کتاب یک منبع ضروری است برای هر کس که برای روابطش در جستجوی پایان بخشیدن به دایره ناخشنود کننده مشاجره است. مارشال روزنبرگ چالش بنیادی را نسبت  به قرن‌ها تفکر و زبان که خشونت را ایجاد می‌کند مطرح کرده است. واقعاً اگر تعداد کافی از مردم ارتباط بدون‌خشونت را بیاموزند ممکن است ما خیلی زود در دنیایی صلح آمیز و با محبّت زندگی کنیم.

وس تایلور، سلامت پیش رونده

 


با افزایش خانواده‌های ناکارآمد امروزی و افزایش خشونت در مدارس، ارتباط بدون‌خشونت یک موهبت الهی است.

لیندا س. استوهر، خبرهای اقتصادی لوس کولیناس

 

من به این تشخیص رسیدم که الگوی ارتباط قدیمی من بسیار قضاوتی و پر از عیب یابی از دیگران بود. بطوریکه خودم و همکارانم ناخشنود بودیم. زندگی من با تمرین ارتباط بدون‌خشونت به طرز قابل توجهی تغییر کرده است. من آرام‌تر و راحت‌تر هستم حتی وقتی گرفتارم. دیگر احساس نیاز برای کشف اشتباهات و یا سرزنش کردن نمی‌کنم. برای اولین بار طی 33 سال که مالک و مدیر شرکت خودم بوده‌ام حالا همه از کار کردن با من خوشحال هستند.

یک تاجر از ایالت کالیفرنیا

 


اگر درمان خلافکاران و قربانیان جامعه برای شما اهمیت دارد پس بسیار مهم است که بدانید حرکت شروع شده است. ارتباط بدون‌خشونت قدم بزرگی  به سمت آن آرمان است.

یک ساکن زندان

 


علاوه بر حفظ ازدواج مان، کار مارشال به ما کمک می‌کند تا ارتباطمان را با فرزندان بزرگمان اصلاح کنیم و عمیقاً با والدین و خواهر و برادرمان مرتبط شویم. مارشال نه تنها روش زندگی، صحبت و رفتار بدون‌خشونت، بلکه روش عمل کردن بدون سازش و همراه با فداکاری را به ما نشان داده است. اگر فرشتگان به صورت جسمانی بر روی کره زمین ظاهر می‌شدند، پس مارشال روزنبرگ باید یکی از آنها بود.

خواننده‌ای از ایالت آریزونا

 


ارتباط بدون‌خشونت فرایند پالایش/ درمان/ قوی شدن را در وجود من به حدی سرعت بخشید که هرگز نمی‌توانم تصور کنم. این فرایند تمام عرصه‌های زندگی مرا تحت تاثیر قرار داده و تغییر می‌دهد. برای من این مدل تمام حقایق روحانی را که در تمام ادیان دنیا یافته‌ام وحدت می‌بخشد. ارتباط با دیگران را تسهیل می‌کند و قدرت می‌بخشد و حقایقش به صورت تجربی قابل ارزیابی است. در یک کارگاه مارشال روزنبرگ گفت در قلب تمام ادیان بزرگ "عشق" وجود دارد، و "من فقط سعی می‌کنم دریابم چگونه می‌توان این عشق را ورزید." عظمت الگویی که این کتاب به عنوان وسیله‌ایی برای چگونگی عشق "ورزیدن" آموزش می‌دهد و سادگی و وقار آن مرا مبهوت می‌کند.

خواننده‌ای از ایالت فلوریدا

  

کاربرد این اصول در زندگی ام و استفاده این فرایند چهار قدمی ساده به من کمک کرده است تا آموخته‌های قدیمی و روش‌های رفتاری ام را عوض کنم. ارتباط بدون‌خشونت به من امکان داد تا بر آموخته‌های مسموم خود فائق‌آیم و والدین و انسان دوست داشتنی که در درونم زندانی بود، بیابم. دکتر روزنبرگ روشی را خلق کرده تا خشونت موجود در دنیا را تغییر دهد.

پرستاری از ایالت کالیفرنیا

 


به عنوان یک حرفه‌ای در این عرصه کتابهای متعددی را که اکثر مطالب این کتاب را در بر می‌گیرند، خوانده‌ام. اما امروز من تعدادی از این کتاب را برای نوجوانان آشنا سفارش داده‌ام. این کتاب آن چیزی را که موعظه می‌کند عمل می‌کند و من رویکرد قدم به قدم، تمرین‌ها، و مثال‌ها را واضح و ساده برای عمل کردن یافتم.

خواننده‌ای از ایالت مریلند

 

من هرگز کتابی به این وضوح، مستقیم و روشنگر در زمینه ارتباطات نخوانده‌ام. بعد از مطالعه و آموزش ابراز خود از دهه 70 این کتاب هوای تازه‌ای برای نفس کشیدن است. روزنبرگ بصیرت بی‌نظیری را نسبت  به رابطۀ احساسات و نیازها و پذیرش مسوولیت و خلق ابراز حقیقی ایجاد کرده است. به طرز حیرت آوری ساده برای خواندن با مثال‌های خوب و چالش برانگیز برای عمل کردن. این کتاب هدیه واقعی است به همه ما.

خواننده‌ای از ایالت واشنگتن

 


خطرناک‌ترین و سخت‌ترین دشمنی که تا به حال با آن روبرو شده‌ام، کسی که واقعاً مرا اذیت کرد و باعث شد 30 سال از عمرم را پشت میله‌ها بگذرانم ترس و خشم خودم بود. حالا که این کلمات را من می‌نویسم پیرمردی با مو‌های جوگندمی هستم و از خدا می‌خواهم  قبل از آنکه رنجی را که من کشیده‌ام، متحمل شوید به  ارتباط بدون‌خشونت گوش فرا دهید و آن را بیاموزید. این به شما کمک می‌کند تا خشم را قبل از آنکه به خشونت تبدیل شود تشخیص دهید، آن را درک کنید، با آن رابطه برقرار کنید و آن را کنترل کنید.

نوشته یک زندانی به هم زندانیانش

 


به عنوان یک معلم، فرایند ارتباط بدون‌خشونت به من کمک می‌کند که ارتباط عمیق‌تری برقرار کنم. کودکان آن ارتباط عمیق را دوست دارند و به آن پاسخ می‌دهند. والدین اظهار می‌دارند که حس می‌کنند حرفشان شنیده می‌شود. راه حل‌ها ساده‌تر و به صورت طبیعی بدست می‌آیند. حالا تضادها و سوء تفاهم‌ها با همکاران به فرصت‌هایی برای خلق ارتباط عمیق‌تر تبدیل شده است. خشم، افسردگی، شرم و احساس گناه دوستانی شده‌اند که به من کمک می‌کنند که بر نیازهای ضروری که تحقق نیافته‌اند آگاه شوم. کتاب را بخوانید!

معلمی ازایالت اُرگان

 


ارتباطم با شوهرم که از قبل خوب بود بهتر شد. این روش را به خیلی از والدین آموزش داده‌ام آنها گزارش کرده‌اند که درک عمیق‌تری از کودکانشان بدست آورده‌اند ودر نتیجه روابطشان را تقویت شده و تنش و تضاد کاهش یافته است.

خواننده‌ای از ایالت ایلینویز


تماس با ما پیشنهاد سایت به دوستان
تعداد بازدیدکنندگان:
۱۳۸۸ © تمامی حقوق متعلق به این سایت برای زبان زندگی محفوظ می باشد
Powered By SanaCo.